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^^ ...inspiring!


« Le bonheur est une petite chose que l’on grignote, assis par terre au soleil. » - Jean Giraudoux

« Voir. Entendre. Aimer . La vie est un cadeau dont je défais les ficelles chaque matin au réveil.» - Ch . Bobin

« Avance sur ta route, car elle n'existe que par ta marche » - Saint-Augustin

« Toute Âme qui s’élève élève le Monde. » - Gandhi

« L'art d'être disciple :  permettez à chaque situation de votre vie de devenir un enseignement. » - Osho

« Mettez du son dans votre vie.
Chantez des chants sacrés de toutes traditions, de toutes cultures.
Chantez votre propre chant, celui de l'âme.
Seul(e)s ou accompagné(e)s, mais chantez.
Accrochez-vous à cette Corde et balancez-vous au rythme sonore de l'Univers » - Mamita



« La notion généralisée de péché forme la base de ce que d’autres cultures, orientales essentiellement, peuvent considérer comme la tragédie occidentale. La tragédie, c’est ce rapport coupable à l’amour physique, cette attitude ingrate pour les dons de la vie et cette relation morbide et tremblante à la mort. La tragédie occidentale, c’est sa vision dépressive du monde. » - F. Gruyer

Lorsque que vous ressentez de la colère, ne la déversez pas sur quelqu'un d'autre. et ne la réprimez pas non plus. C'est un phénomène magnifique qui peut être transformé de manière positive. - Osho

« La question n’est pas «ai-je raison de me sentir mécontent?» mais «comment ai-je envie de me sentir présentement?» Car au bout du compte, c’est toujours nous qui payons le prix lorsque nous opposons une résistance aux événements.
La véritable liberté, ce n’est pas d’avancer à notre rythme. Non, c’est à mon avis d’ajuster notre rythme intérieur en fonction de la réalité (en attendant de pouvoir la changer). C’est accepter d’être là où on est, de plier… C’est tout simplement mettre notre joie de vivre en priorité, avec souplesse et humilité...
» MP Charron

 
« Ne vous demandez pas de quoi le monde a besoin. Cherchez ce qui vous fait vibrer.
    Parce que ce dont le monde a besoin, c'est de personnes qui vibrent avec la vie
. » - Harold T. Whitman, Philosopher


« J'ai beaucoup mieux à faire que de m'inquiéter de mon avenir. J'ai à le préparer. »

« Imaginez que vous êtes un nouveau designer qui débarque dans votre vie, qui perçoit votre essence et qui a une vision claire ce que vous pouvez devenir. Permettez-vous de vous voir comme vous ne vous êtes encore jamais vu, offrez-vous un grand canevas blanc sur lequel vous pouvez vous explorer et vous créer. Il ne s’agit pas de renier ce que vous avez été, mais de laisser fleurir ce qui cherche à bourgeonner. Il s’agit d’apprivoiser les parties de vous qui sont prêtes à s’exprimer… et à briller. » - MP Charron

« Autrefois, lorsque les conditions de vie devenaient trop pénibles, les gens se révoltaient et les autorités devaient revenir à des exigences plus « humaines ». Mais maintenant que des drogues – notamment les antidépresseurs – existent, les gens sont capables de supporter ce qui serait autrement insupportable. » - Ted Kaczynski

« J'ai la patate à faire peur à la pile alcaline! » - Zebda

« Ton âme se jette à l'eau dans mon corps-océan » - Najoua Belyzel

« Je ferais reculer le soleil pour savourer le sommeil » - Dobacaracol


« Ne doutez jamais qu’un petit groupe d’individus puisse changer le monde. En fait, c’est toujours ainsi que le monde a changé. » - M. Mead

« Le monde ne sera pas détruit par ceux qui font le mal, mais par ceux qui les regardent agir et qui refusent d'intervenir. » - A. Einstein

« Si nous ne nous occupons pas tous ensemble de l'environnement, l'environnement va s'occuper de nous. » - H. Reeves


« Aucune activité humaine, même pas la médecine, n'a autant d'importance pour la santé de l'Homme que l'agriculture » - Dr. Delbet, 1934

« Pour que les arbres et les plantes s’épanouissent, pour que les animaux qui s’en nourrissent prospèrent, pour que les hommes vivent, il faut que la terre soit honorée. » - P. Rabhi

« Universe begins with "U", "N", "I"... You and I » - Noa

« Je creuserai de nouveaux sillons, mélodie de l'Univers » - Dobacaracol

« On ne vient pas au monde pour être malade, souffrir, puis mourir. Nous venons au monde pour vivre une vie intense et bien remplie." & "La santé ce n'est pas combattre ou guérir la maladie. La santé c'est vivre intensément sans s'imposer de buts vains. » - I. Kuniaki


« L'on ne peut guérir la partie sans soigner le tout. L'on ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme, et pour que l'esprit et le corps retrouvent la Santé, il faut commencer par soigner l'âme. Car c'est une erreur fondamentale des médecins actuels de, dès l'abord, séparer l'âme et le corps. » Platon - 427-347 av. J.-C. - "Les Charmides" Les "temps" n'ont donc guère changé !

« Si tu ne sais pas où tu vas, tu arriveras ailleurs » Proverbe Chinois : L’échec ne peut être productif que si nous ne nous concentrons pas sur son résultat improductif.

« Quand on choisi avec son coeur, il n'y a plus aucune place pour la peur... » - Asa Liha

Souvenez vous de ne pas retenir votre amour, ni de calculer. ne soyez pas avares, vous rateriez tout. laissez plutôt votre amour s'épanouir et partagez le, donnez le, laissez le croître. - Osho

« La santé c’est être capable de tomber malade et de s’en relever. » - G Canguilhem

« La santé, ce n'est pas la non-maladie... C'est le pétillement des organes!! » - Taty Lauwers

« La souffrance c'est temporaire, mais l'abandon, c'est permanent » - Matthew Kelly

« Et vint le jour où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d'éclore. » Anaïs NIN

«  L'homme est pareil à un poisson rouge qui viderait lui-même l'eau de son bocal, simplement pour se prouver qu'il peut le faire, sans se rendre compte que le résultat de son orgueilleuse prouesse va le faire crever. » - Marie des Bois

Souvenez vous que quoi que vous fassiez c'est un jeu. Jouez votre rôle. Si c'est un combat, combattez,. restez centrés. Ce n'est pas la peine d'être sérieux. Jouez tout simplement. - Osho

« Une femme est évidemment plus rentable lorsqu'elle est complexée et achète des tas de produits pour ressembler à un idéal de beauté inaccessible (la femme lisse, fine, bronzée, épilée) que lorsqu'elle accepte son corps et se sent bien dans sa peau. » - Lise Jouis (Le blog de La Liseleï)

« Where attention goes, ernegy flows, life grows... » - B. Bacon

« Je profite maintenant de toutes les opportunités. Lorsque je serai vieille et toute ridée, (...), il me restera ainsi des tonnes de souvenirs » - J. LR

 « Range le livre, la description, la tradition, l'autorité, et prend la route pour te découvrir toi-même. » - J. Krishnamurti

« Nous avons tous les pieds dans la boue , mais certains regardent les étoiles » (O. Wilde)

« Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l'appelle un papillon! » - Richard Bach

« J'ai été invitée à la fête de la vie et j'ai joué tant que j'ai pu. »  - Lu sur une jolie carte postale


Vous êtes en grand danger ! A tout instant que vous aimiez, que vous riiez, , que vous soyiez vivants, vous pourriez rencontrer Dieu, par hasard. - Osho



 

 

Certaines photos présentes sur ce blog ont été glanées sur Google image. Demander les autorisations d'utilisation me semble lourd, compliqué, lent et quasi impossible. Les propriétaires de ces photos peuvent me demander leur retrait par mail ou l'ajout de la source vie un mail à : gayanee_0902@hotmail.com - Merci de votre compréhension.

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Conseil beauté

Eat More Fruits :
 
Rêve de Femmes

Mes Gourmandises

Votre souris a du pouvoir :

Découvrez le Mouvement LST (Luttes Solidarités Travail) -  mouvement de rassemblement des plus pauvres pour lutter, avec d'autres, contre la misère et ce qui la produit
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Pétition européenne pour un revenu minimum de base universel
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* Pétition pour allonger le congé de maternité en Europe.
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* Pétition pour protéger les abeilles des pesticides dangereux pour elles.
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* Pétition en ligne pour contribuer à préserver une nourriture pour nourrissons et enfants en bas âge de qualité biologique ET biodynamique ET non vitaminée artificiellement, la liberté de choisir en matière d’éducation et une accessibilité complète aux remèdes naturels, homéopathique et anthroposophiques ainsi qu’à maintenir en Europe une base juridique essentielle pour eux, pour nous, pour vous!
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* The Big Ask! Sans une réduction annuelle conséquente des émissions de gaz à effet de serre, le climat sur notre planète deviendra de plus en plus chaotique... :
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* Levez la main contre la fessée! :
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* Pour que les bouteilles plastiques et les canettes métalliques soient consignées (comme au Québec!) :
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*Pour avoir le choix de vacciner son enfant ou pas, même s'il va à la crèche : Pétition belge
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Envie d'apprendre à masser votre bébé?

Merci!

... à La Licorne! Car le 30 mars 2011, tu as laissé le 1.100è comm' sur mon blog!!! ;-)

... à Bûchette! Car le 29 novembre 2009, tu as laissé le 1.000è comm'!!
... à LaRêveuse! Car le 4 mars 2009, tu as laissé le 900è comm'!!
... à Eo! Car le 27 novembre, tu as laissé le 800è
comm'!!
... à Guillaume! Car le 13 juillet, tu as laissé le 700è comm'!!
... à Vrininie! Car le 2 avril, tu as laissé le 600è comm'!!
... à SuperMama! Car le 21 janvier 2008, tu as laissé le 500è comm'!!
... à Cecilia! Car le 15 novembre, tu as laissé le 400è comm'!!
... à Arc-en-Ciel! Car le 14 septembre, tu as laissé le 300è comm'!!
... à Zara! Car le 5 août, tu as laissé le 200è comm'!!
... à Hapy! Car le 25 mai, tu as laissé le 100è comm'!!
... à Mibeolem! Car le 4 février 2007, tu as laissé le 1er comm'!! 

Mon idée de livre

J'i tout expliqué ici.

***

Comment je vois les choses au-travers de mon prisme...
Petit blog pour partager, avec ceux qui y tomberont, des infos à propos de sujets qui me passionnent : la protection de l'environnement, la nature, les énergies renouvelables, la découverte de soi, la réalisation de produits "maison" : cuisine, beauté, herboristerie et, bien sûr, les fraises des bois!!
Retrouvez la page Faceb**k : Le plaisir des petites choses
7 juin 2008 6 07 /06 /juin /2008 05:03
Le Monde  08 mai 2008 : Les pesticides omniprésents dans l'alimentation, en France - Paul Benkimoun

L'importance de l'exposition aux pesticides, notamment par voie alimentaire, est mise en évidence par deux études. La première, réalisée par la direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) et publiée fin avril, montre que 6 % des fruits et légumes testés présentaient des teneurs en pesticides dépassant la limite maximale de résidus (LMR). La seconde, présentée mercredi 7 mai par l'Institut national de l'environnement industriel et des risques (Ineris), conclut que "les enfants franciliens sont exposés à des pesticides variés, dont certains interdits depuis plusieurs années, alors que leurs parents ne sont pas professionnellement exposés".

Sur les 3 500 échantillons de fruits et légumes prélevés en 2006 par la DGCCRF, 55,6 % ne contenaient pas de résidus de pesticides. Des teneurs inférieures à la LMR ont été détectées dans 38,4 % de ces échantillons.

Mais, pour les légumes, 6,3 % des échantillons sont non conformes, car excédant la LMR. "Les dépassements concernent essentiellement les poivrons et piments, les lentilles et les aubergines", précise la DGCCRF, qui indique que "les salades, les pommes de terre, les endives, les carottes et les tomates ont un taux de dépassement de la LMR inférieur à la moyenne".

Les pesticides sont plus fortement présents dans les fruits : 58,6 % des é chantillons comportaient des résidus à des teneurs inférieures au maximum autorisé et 5,5 % étaient non conformes. "Les dépassements concernent essentiellement les fraises, les mandarines, les poires. Les oranges, les avocats et les pommes ont un taux de dépassement de la LMR inférieur à la moyenne", note la DGCCRF.

Le pourcentage de non-conformité a très légèrement diminué par rapport à l'année précédente, passant de 6,7 % à 6 %, mais les données de l'année 2004 indiquaient un taux de 3,9 %. Pour François Veillerette, président du Mouvement pour les droits et le respect des générations futures (MDRGF), ces chiffres "montrent l'urgence de mettre en application la mesure de réduction de l'usage des pesticides prise dans le cadre du Grenelle".

L'étude de l'Ineris, réalisée avec l'université Paris-V, a évalué l'exposition aux pesticides de 130 enfants répartis dans l'Ile-de-France, 73 vivant en pavillon et 57 en appartement. Un total de 31 composés (insecticides, herbicides et fongicides) a été pris en compte et les prélèvements ont été effectués dans l'air, sur les poussières au sol et sur les mains des enfants. Les produits du métabolisme des insecticides ont été recherchés dans les urines.

Au moins un produit de type pesticide se trouvait dans 94 % des logements : insecticide dans 93 % des cas, fongicide pour les plantes dans 30 % des cas et herbicide dans 32%. Le lindane, un insecticide désormais interdit en France, était le pesticide le plus fréquemment retrouvé dans l'air (88 % des logements).

Le fait le plus marquant porte sur les pesticides organophosphorés : 70 % des enfants excrétaient au moins l'un des six métabolites urinaires des organophosphorés, alors que ceux-ci étaient détectés moins fréquemment dans l'environnement intérieur.

"Cela peut signifier qu'il existe une autre source d'exposition que celles que nous avons recherchées. Cela pourrait être la voie alimentaire, indique Olivier Blanchard, responsable de l'étude. Des prélèvements alimentaires seraient donc indispensables pour passer au stade des certitudes sur la voie alimentaire d'exposition aux pesticides."
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12 mai 2008 1 12 /05 /mai /2008 23:01
"TABAC, LA CONSPIRATION" DE NADINE COLLOT

Mardi 13 mai, 18H30 – Centre d’Action Laïque - 11, rue de Gembloux – Namur
Saint-Servais

Durée : 92'

Plus de trois ans d'enquête dans le monde entier ont permis de démontrer,
de décrypter comment l'industrie du tabac parvient, malgré tout et malgré
tous, à conserver, voire à accroître sa toute puissance au détriment de la
santé publique.

En quatre-vingt dix minutes, et sur trois continents, l'Amérique du Nord,
l'Europe et l'Afrique, le document déroule l'écheveau de cette grande
conspiration.

Au-delà de ses révélations, le caractère inédit de ce film n'est pas tant
de "sortir des scoops", que de dresser, autour d'une construction
implacable, un argumentaire rigoureux, preuves à l'appui.

Les industries du tabac sont confrontées aujourd'hui, pour la première
fois à un document impitoyable...

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à consulter le site
(http://www.laicite.com/1-accueil/agenda.htm)
ou contactez le 081/73 01 31.
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23 septembre 2007 7 23 /09 /septembre /2007 07:08
Voici une petite vidéo découverte chez NeoMansLand ["le blog vert"], et que je trouve excellente! C'est une nouvelle source d'énergie pour les "clubber's" et ceux qui aiment faire la fête et danser jusqu'au bout de la nuit :


Leur blog est super, une mine d'infos!
Voici leur desrciption : Neomansland s'est créé pour rendre accessible l'information "verte" et alternative. Son but est de vous donner envie à l'heure où chacun travaille à sa prise de conscience environnementale. Ce blog se veut donc Vert, Inspirant, et Moderne.
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9 juillet 2007 1 09 /07 /juillet /2007 06:47
En me balladant sur le net, à la recherche d'informations techniques intéressantes pour l'habitation écologique, basse-énergie, passive, ... j'ai découvert un blog intéressant (entre-autre) dont je voulais dire un mot :

Le blog SUR LA ROUTE DES BâTISSEURS, très instructif, est à la recherche d'un repreneur...

En effet, son auteur, Marc Chartier a décidé de ne plus s'y consacrer (*)

Faites tourner l'info, ce serait dommage de ne pas continuer à étoffer un aussi bon site!

Plus de 800 articles, abordant des sujets très divers mais tournant autour de l'habitation, la construction, le logement : quelques catégories au hasard : Aménagement, décoration (98 articles), Chauffage (33 articles), Eco-construction (22 articles), Énergies renouvelables (47 articles), Economies d'énergie (32 articles), Habiter autrement (17 articles), Innovations (17 articles), Pratique (11 articles), Sanitaire (4 articles), ...

Voici la présentation qui en est faite jusqu'à ce jour :

Journaliste aujourd'hui à la retraite, mais faisant toujours profession -du moins je l'espère- de curiosité et d'ouverture, je souhaite consacrer quelques-uns de mes loisirs à l'univers professionnel qui a justifié et alimenté mon métier : celui du Bâtiment et des Travaux publics. Simple réflexe de gratitude à l'égard de "pros" et d'institutions qui m'ont tant de fois accordé leur confiance et donné la preuve de leur disponibilité...

Je reprends dans ce blog, en les modifiant quelque peu, certains articles écrits pour la revue Action sociale et santé dont je fus le rédac'chef pendant une quinzaine d'années. J'y ajoute d'autres découvertes récentes. J'y présente également des ouvrages ayant trait à la construction, à la restauration et à l'aménagement de l'habitat.


(*) 
Voici ce qu'il indique dans son dernier post' :

En retraite, depuis trois ans, de mes activités de journaliste du BTP, j'ai souhaité, pour quelque temps, leur donner un prolongement par le biais du blog "Sur la Route des Bâtisseurs".

Bien que conçu et réalisé de manière artisanale, ce support d'information a eu, me semble-t-il, une réelle utilité puisqu'en deux ans à peine, 340 000 visiteurs l'ont consulté (cumul des trois versions). Merci à tous les internautes, professionnels du BTP ou autres, qui m'ont ainsi manifesté leur confiance.

Les aléas de la vie et d'autres choix que je suis amené à faire aujourd'hui me contraignent à "raccrocher". En clair : il me sera impossible désormais, sauf peut-être en de très rares circonstances, d'alimenter le contenu de ce blog.

D'où une triple hypothèse :

  1. 1- je mets un point final à ce blog, en le maintenant à l'état d'archives (grosso modo : un millier d'articles ou notes) pouvant être consultées, sur la base d'un bon référencement, mais en dehors de toute "réactivité" caractéristique d'un blog ;

  2. 2- je le clos définitivement en le supprimant (aucune consultation possible) ;

  3. 3- je transmets les "clés de la maison" à un "repreneur" qui pourrait donner un second souffle au blog et continuer à le développer, tout en bénéficiant de sa notoriété et de son fonds documentaire.

Ma décision finale n'est pas encore prise.

Elle dépendra des échos que je recevrai suite à cette information, notamment d'éventuelles réponses à ma troisième hypothèse.

Si un "repreneur" trouve un intérêt à ma proposition (*), il peut me contacter par courriel (mhlchartier@gmail.com).

(*) pour information, ce blog bénéficie actuellement d'un hébergement gratuit.

Pour l'heure, je suis reparti vers de nouvelles "aventures" : cliquer ICI.
Vous exprimant à nouveau toute ma gratitude pour votre fidélité et la réelle satisfaction que j'ai ressentie à cheminer à vos côtés "Sur la Route des Bâtisseurs"...

Marc Chartier

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24 juin 2007 7 24 /06 /juin /2007 07:08
Je voudrais vous présenter le blog de Fane Des Bois, blog presque homonyme!

Son blog a pour but de répandre grâce au web des idées écologiques et de rassembler un maximun de personnes dans la lutte contre la pollution environnementale et la consommation à outrance.

Extrait de son introduction :

"Les conséquences de ce type de consommation commencent à se faire ressentir sur notre environnement et notre santé, malgré une volonté des autorités de minimiser son impact néfaste sur la nature. Le constat est simple :
- Réchauffement climatique accéléré
- Déforestation, desertification
- Effondrement de la biodiversité
- Pollution généralisée
- Augmentation des maladies causées par la pollution et les produits chimiques omniprésents.
- Epuisement des réserves de pétrole
- Insuffisance du développement des énergies alternatives.
La liste pourrait être très longue...

Sans une prise de conscience massive et rapide, nos enfants assisterons sans doute au naufrage de la civilisation post-moderne. En effet, depuis le début de l'ère industrielle, la société avançait résolument vers le progrès, vers toujours plus de science, d'éducation, de culture, de justice, de protection sociale, de liberté... Et aussi vers plus de prospérité économique et de bien-être matériel. Chaque génération était assurée que demain serait meilleur qu'aujourd'hui.
Depuis le début du XXIe siècle, la tendance s'est inversée. Du fait des conséquences écologiques, sociales et économiques du néo-libéralisme et de la société de consommation, nous allons désormais vers moins de science, moins d'éducation, moins de culture, moins de justice et de protection sociale, moins de démocratie, moins de prospérité économique, et moins de bien-être matériel.

Mais que faire ?? C'est ce à quoi je vais tenter de répondre ici, sans prétention ni leçons de morale. Juste constater et chercher des idées pour agir. Il est facile de constater son impuissance individuelle face à la gravité de la situation, de se complaire dans un pessimisme affiché, et de renoncer. Mais je garde espoir..."
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30 mai 2007 3 30 /05 /mai /2007 07:15
Je voudrais prendre le temps de découvrir les informations qui sont éditées sur le site de NaturaVox... ce sera quand j'aurai pris ma retraire...

Voici en tout cas un site où j'espère pouvoir aller pêcher des informations positives de temps à autre (j'espère bien qu'ils en ont!!)


Naturavox.jpgnaturavox-g2.jpg





Présentation du projet :

Après AgoraVox, SportVox et AgoraVox TV, NaturaVox est le premier média participatif dédié à toutes les natures. NaturaVox est une plate-forme multimédia complètement gratuite mise à la disposition de tous les citoyens qui souhaitent diffuser des informations. Le fonctionnement de NaturaVox est calqué sur celui d’AgoraVox.

  • Le contexte sociétal et environnemental

Dans un environnement anxiogène lié à la répétition des différentes crises sanitaires, alimentaires et environnementales, les Français se sentent de plus en plus proches du Bio (56%) et placent l’environnement à la tête de leur préoccupation (57%) et ce avant l’emploi. Car ils ont désormais compris qu’ils seront les premières victimes des négligences des mondes économique et politique et semblent se tourner vers des valeurs fondamentales, celles du naturel.

Ainsi de nouveaux comportements se profilent, créant de nouveaux marchés et marquant une réelle volonté d’être en adéquation avec les éléments qui nous entourent. La multiplication des salons, des boutiques, des ouvrages sont autant de témoignages qui proposent durablement aux Français, un nouveau mode de vie. De plus, un vocabulaire accompagne désormais cette nouvelle conception de leur vie : développement durable, éco-citoyenneté, commerce équitable, Haute Qualité Environnementale (HQE),…

 

  • Les réponses de NaturaVox

A ce jour, aucune plate-forme dédiée à ces nouveaux comportements et marchés n’avait été créée. Organisée autour de trois grandes thématiques : Santé naturelle, Alimentation et Environnement, NaturaVox répond grâce à une information éprouvée et aux partages d’expériences.

Quelques exemples de sujets :
Comment retrouver l’estime de soi ?
Vous souhaitez être mieux informés sur ce que vous mangez ?
Comment retrouver votre vitalité ? Quelle est la qualité de l’air que nous respirons ?
Quels gestes quotidiens pour notre environnement ?
Comment développer et améliorer son mieux-être ?
Envie d’une vie plus saine ?

NaturaVox mutualise ainsi les expertises, les interrogations et les conseils des internautes.

  • Un fonctionnement simple

NaturaVox se décline selon trois thématiques ayant trait au quotidien naturel : «Santé naturelle », « Alimentation » et « Environnement » .

...

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24 avril 2007 2 24 /04 /avril /2007 07:18
Moi qui suis fan inconditionnelle de Pierre Rabbhi et de Jean-Marie Pelt, j'ai eu l'heureuse surprise de les voir réunis lors d'une émission (26 fév'06) diffusée sur Terre.TV!!
TerreTV.JPG
Une belle source d'infos positives, scientifiques, écologiques... Enfin!
Une petite présentation ici.

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Je voulais aussi vous parler de Fréquence Terre :
 Fr--quenceTerre.jpg
Une fréquence radio sur le Net, informant sur l'environnement, les alternatives, ... et passant de la musique du monde (des musiques du monde). Beau programme en perspective...
Une petite présentation ici.
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